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Publicado: 03/17/2017 05:58 AM
Autor: BBC MUNDO | Fuente: BBC Mundo

¿Podrías sobrevivir comiendo un solo tipo de alimento?


Ya lo advierte el dicho de origen bíblico: "No solo de pan vive el hombre".

Entre otras cosas, porque si tratáramos de hacerlo, desarrollaríamos escorbuto en el plazo de un mes.

Las mejores dietas son las variadas e incluyen de todo, desde vitamina C hasta hierro o ácido linoleico.

Incluso las dietas de moda que apenas tienen unos pocos alientos o eliminan algunas cosas son, por lo general, lo suficientemente variadas como para ser razonablemente nutritivas.





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